ほうれん草のアーモンド和え
2021.08.11
人気のアーモンドをおかずにアレンジしました。鉄分豊富なほうれん草と合わせてヘルシーメニューができます。(材料4人分)
ベジーマリア ほうれん草 | 250g |
アーモンドバター(無糖) | 50g |
*アーモンドバターが無い場合は同量のアーモンドをすり潰して使用 | |
はちみつ | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ1 |
Preparation
- ほうれん草を解凍しておく。
- アーモンドバター・はちみつ・醤油を合わせ攪拌する。
- 1と2を和えて出来上がり。
2021.08.11
人気のアーモンドをおかずにアレンジしました。鉄分豊富なほうれん草と合わせてヘルシーメニューができます。(材料4人分)
ベジーマリア ほうれん草 | 250g |
アーモンドバター(無糖) | 50g |
*アーモンドバターが無い場合は同量のアーモンドをすり潰して使用 | |
はちみつ | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ1 |
Preparation